館長のWeekly Diary

最近、体重がめっきり減っているのが気になって
とうとう今日の午前中に病院へ行ってきました。
先日、体調不良で休んだ時に行った血液検査の結果も含め
何が原因で体重減少が検証してみました。
結果、消費エネルギー＞摂取エネルギーみたいです。
つまり、オーバーワークです(>_<)
仕事で工場内を歩き回ってるし、片道30分の徒歩通勤だし、
毎週末ホッケーをやってるし･･･。
仕事の部分は削るわけにはいかないので
ホッケーの練習は午前中の練習のみにせざるを得ません。
刈谷の皆さん、練習に参加できなくなってごめんなさいm(_ _)m
更に、肉の摂取量も少ないので肉も沢山食べないと。
この方法で2～3ヶ月様子見です。

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私の体形はご存知のとおり痩せ型です。
これでも小3まではオデブでした(笑)
ホント、大人からは小錦二世と言われたぐらいです。
現在身長176.2cm（先月の定期健診時点）
体重は普通なら70kgぐらいないといけません。
現在60.5kg。BMI指数19.49。下限の19.5を切ってしまいました。
朝昼晩とちゃんと食事はとっています。
大食家ほど食べるわけではないですが小食家ではないです。
ただ、昼飯・晩飯前はかなり空腹になります。
そして通勤片道30分の徒歩通勤に
休むことなく工場内を縦横無尽に歩き回っています。
週末もホッケーで走ってるし。
毎日休むことなく動き回っているのが原因でしょうか？
誰か体重を分けてください！
あっ、でもメタボはいらないです（笑）

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気付いたらカウンターが2000をオーバーしてました。
て言うかキリ番を目撃しました。
実際に気付いたのは土曜の深夜です。
でもよく考えたら目撃した人は他にもいると思います。
他に誰が見たか気になります。

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仕事を終えてから急遽スーパーへ。
お米が足らないのに昨日深夜に気付いたので緊急買出しです。
久し振りに閉店間際の駆け込み入店。
やっぱり閉店間際は格安です(^_^)
予定外の品物もついつい買ってしまいました。
独り暮らしの時はしょっちゅうでしたね。
コンビニ弁当より安いし、手間も省けて助かってました。
今は実家ですから今日みたいな日に閉店間際の有難味を感じますね。

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今日は午後からUリーグでした。
しかし、今節は大量失点(>_<)かなり凹みました。
ご隠居Jrが活躍したので事無きを得ましたが課題が残りました。
その後、打上げの中でも色々とダメ出しが。
ボコボコに凹みました。
言いたいことも分かるけどこっちだって・・・。

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ブログをはじめて9ヶ月。
もうすぐ1年になろうとしてます。
そして気付いたらアクセス総数が間もなく2000です。
キリ番は誰がゲットするのか気になってきました(笑)
予想としては木曜ぐらいでしょうか？
それよりもまずは明日のホッケー・県大会に集中！

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今日はスッキリしない天気です。
朝は暑いぐらいだったのに。
私は20℃一定の部屋での作業だったので寒かったです。
（冷水の中で仕事をしているのと同じです）

そんな仕事帰り直前に激しい雨が。
後片付けをしてデータ解析をして帰る時にはやんでいました。
その間に徒歩帰宅です。
途中、稲光が強くなってきましたが無事に帰宅です。
その後間もなくして雨が再び降り始めました。
間一髪です(^o^)

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今日は珍しく早朝出勤です。
と言っても仕事ではなく自治会・資源ゴミ当番です。
朝食もとらずに現場へ。
そこには既に子供連れの親子がいて
子供が元気良くお手伝いしておりました。
先週土曜、運動会だったので振替休日だそうです。
元気良く働いてくれたおかげで仕事前の体力消費を抑えられました。
子供の元気の良さは微笑ましくてこっちが元気を貰ったぐらいです。

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今日、久し振りにPCを起動させました。
こんなに長く（と言っても5日間）PCを起動させなかったのはいつ以来やら。
仕事やプライベートで悩み・忙しさ・疲れ・体調不良etcで
PCに触る気力さえ起きませんでした。
約４週間以上風邪を引きずってるし・・・。
昨夜はボヤッキーズのメンバーで飲み会してましたが
完全に二日酔いで頭がガンガンしてます。
肝臓もかなり弱ってるみたいです。
それでもPCに触ってブログを書いてると言うことは復調の兆しでしょうか？
できれば一週間ぐらい充電期間が欲しいです。

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今日は私の誕生日。
しかし、悲しいニュースが立て続きに２つも。
松岡農水相の自殺、ZARDのボーカル・坂井泉水さんの転落死。
悲しい一日になってしまいました。
２人の御冥福を祈るとともに
静かで安堵とした平和な日々が続いて欲しいです。

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