館長のWeekly Diary
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05/06/05:33 [PR] |
12/27/22:21 生まれ変わり |
12/26/23:17 御注意を最近巷で大流行している胃腸風邪。
ノロウィルス。 (左r:ノロウィルス、右:インフルエンザ) 吐き気、嘔吐、下痢が伴うそうです。 今年は例年の2.5倍以上の症例報告があるそうです。 気をつけなくてはなりません。 しかし、必要以上に恐れる必要はありません。 帰宅後&食事前の手洗い、 熱湯による消毒(ノロは熱に弱いです)をすれば大半は大丈夫です。 つまり、冬にあった暖かい食事をすれば大丈夫ということですね。 それから、冬の味覚といえばカキがありますが 通常の正規市場ルートであれば生食用でも問題ありません。 養殖場の海域調査を行ってますし ウィルスのみが死滅するように処理を施してあります。 仮にウィルスが発見確認され場合 その海域のカキは全て熱処理用に回すように 漁港組合で取り決めているそうです。 皆さん生活も掛かっているので対策も万全ということです。 ノロウィルスに注意をする事は大事ですが 過剰な防衛は必要無いということですね。 |
12/24/23:39 クリスマスイヴ |
12/23/22:40 天皇誕生日 |
12/19/22:51 冬眠 |
12/16/23:18 頑張って |
12/06/22:42 カー・オブ・ザ・イヤー |
12/05/23:56 商品番付 |
11/23/23:37 睡眠時間今日も仕事(休日出勤)を終えて帰宅。
豊田近郊ではトヨタカレンダーと言う 通常の太陽暦とは別にトヨタを中心とした 勤務カレンダーが存在します。 今日は豊田近郊の多くの方が通常出勤でした。 私の会社は通常カレンダーです。 それはさておき帰宅後ネットをチェックしていたら 『ここ10年で睡眠時間が減少』 と言う記事を見付けました。 睡眠は馬鹿になりません。 疲労回復は当然のことですが深い睡眠中には 「成長ホルモン」と呼ばれる物質が分泌されます。 成長ホルモンは子供の成長だけでなく 大人でも肌や血液の新陳代謝を高め、 細胞の修復を助けている大切な物質だそうです。 さらに、白血球などの免疫システムも睡眠時に 活性化することがわかっているのだとか。 成長ホルモンまでは知りませんでした。 やっぱり睡眠は大事ですね(*^_^*) |
11/18/23:23 そんなに掛かるの!? |